dottcom.id, Alun-Alun Batang Hari, 26 Juli 2024 – Pemerintah Kabupaten Batang Hari melalui Dinas Kesehatan menggelar acara peluncuran Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) di Alun-Alun Batang Hari pada Jumat pagi.
GERMAS bertujuan memasyarakatkan pola hidup sehat dan meninggalkan kebiasaan yang kurang sehat.
GERMAS tidak hanya mengajak masyarakat untuk hidup sehat, tetapi juga mendukung pembangunan infrastruktur dasar. Program ini mencakup tiga fokus utama:
- Akses Air Minum: GERMAS memperjuangkan akses air minum yang memadai bagi seluruh warga. Pembangunan fasilitas air bersih menjadi prioritas.
- Instalasi Kesehatan Masyarakat: GERMAS mendukung pembangunan pusat kesehatan masyarakat yang terjangkau dan berkualitas.
- Pemukiman Layak Huni: Program ini memperhatikan pembangunan pemukiman yang memenuhi standar kesehatan dan kenyamanan.
Acara di Alun-Alun Batang Hari dimulai dengan senam bersama, jalan santai, dan pemeriksaan kesehatan gratis. Sekretaris Daerah Batang Hari, Asisten I, II, III Setda Batang Hari, Kepala OPD, dan staf turut berpartisipasi.
Menurut Sekretaris Daerah, GERMAS adalah tindakan sistematis yang melibatkan seluruh komponen masyarakat. Pelaksanaannya harus dimulai dari keluarga, karena keluarga membentuk dasar perilaku sehat. Sekretaris Daerah menekankan beberapa langkah GERMAS yang dapat diterapkan:
- Aktivitas Fisik: Lakukan aktivitas fisik minimal 30 menit setiap hari.
- Konsumsi Sayur dan Buah: Perbanyak konsumsi sayur dan buah.
- Pemeriksaan Kesehatan Rutin: Jaga kesehatan dengan memeriksakan diri secara berkala.
- Kebersihan Lingkungan: Bersihkan lingkungan sekitar.
- Tidak Merokok dan Mengonsumsi Alkohol: Hindari kebiasaan merokok dan minum alkohol.
GERMAS adalah komitmen bersama untuk meningkatkan kualitas hidup. Mari terapkan langkah-langkah ini dalam kehidupan sehari-hari! 🌿🏃♀️🍎
